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泉景2009级2班的博客

绚丽的彩虹七色斑斓,快乐的我们精彩无限。每个人独具色彩,汇成温馨和谐的彩虹班。

 
 
 

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2015年02月24日  

2015-02-24 14:47:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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去滑雪

  

   今天是放寒假的倒数第二个星期一,我不到七点就起了床。因为今天爸爸和妈妈要带我去金沙湾滑雪场滑雪。

   我们整理好东西就出发了。

   很快,就到了滑雪场。这是我第二次滑雪,因为在我很小的时候滑过一次,所以我以为这次会简单一点,但当我穿上滑雪鞋到时候,就感觉脚和腿被绳子绑住了一样,腿不能伸直。我慢慢地走到了雪地上,将滑雪板卡在脚上,这样就更难走了,必须借助雪杖才能行走。

   过了一会教练过来了,他带着我们来到了初级道,大家一起坐着传送带将我们送上山顶。到了山顶,教练告诉我;“滑雪时,首先要稳,身体不能乱晃用力要均匀。”教练还说:“因为你是初学者,首先练习的是稳,所以不要太快。”现在我就要学怎样滑雪了。

教练说,只要滑雪板竖直,速度就会快,如果想让速度慢下来就要用脚的力量将滑雪板形成内八字,内八字越大,速度就越慢。教练还告诉我,不管身体怎么往前趴,都不会摔倒,但只要往后仰很容易就会摔倒。

我是着往下滑,腿和腰都感觉好累好酸。终于到底了,突然感觉好兴奋因为我会滑了。

后来,教练带我去了中级道,学习了转弯。转弯很简单,如果往左拐,右脚用劲。如果往右拐左脚用劲。

很快就到下午,我们吃完午饭就回家了。



  朱家慧

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